さかき通信

2012年10月29日 月曜日

「50歳からは炭水化物をやめなさい」藤田紘一郎を読んで

感染免疫学、寄生虫学と熱帯医学の専門家である医学博士の藤田さんの書籍を今読んでます。
示唆に富む文面があり、今までの常識を考え直すきっかけになりそうです。
糖質をとりすぎると老化が加速する
スーパーにある味噌は生きていない
「改札を通るだけで体は老化する」
「硬度の高い水は血管の病気を防ぐ」などです。ご一読お薦めします。

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